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À PROPOS
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De professionnel en lambeaux à entrepreneur social

Personne n’est à l’abri de la dépression et Jean-François était loin de se douter qu’il en ferait un jour les frais.  Sa vie bascule au printemps 2018, alors qu’il avait tout pour être heureux.

 

Homme de cœur au service des autres et entrepreneur dans l’âme, son parcours de vie l’a mené à bâtir des ateliers, des conférences et la communauté d’entraide MAYDAY M’AIDER pour prévenir, à grande échelle, la détresse psychologique. 

Pour bâtir sa notoriété et sa crédibilité, celui qui écrira bientôt un livre et rêve de devenir le Pierre Lavoie en santé mentale au Québec s’entoure de spécialistes de l’approche globale. « Je ne suis pas un psychologue ou un expert, rappelle-t-il.  Je parle uniquement par expérience. 

 

Quand tu as vécu une dépression, tu ne veux pas que ça arrive à nouveau.  Les pièges sont nombreux et les dommages collatéraux sont immenses.  Je ne le souhaite à personne.  Mon histoire et mon approche peuvent littéralement changer la trajectoire de quelqu’un d’autre ».

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Une communauté bienveillante entièrement dédiée à l’entraide des gens vivant ou ayant vécu un atterrissage forcé.

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Il s'agit d'un programme de transformation pour reprendre de l’altitude et prendre soin de soi via de saines habitudes de vie à l’égard des cinq piliers du bien-être psychologique.

TÉMOIGNAGES

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DANIÈLE HENKEL

Fondatrice des entreprises Danièle Henkel et présidente de Henkel média

"Jean-François a su donner un sens à ce qui lui est arrivé et, lorsque nous sommes à ses côtés, nous voyageons en première classe!"

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CHRISTINE MICHAUD

Auteure, conférencière et productrice

"Rarement vu un gars aussi dévoué envers une cause! J’admire son authenticité et sa générosité. Merci de nous faire autant de bien!"

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ISABELLE METHOT

Chef d'entreprise - Corporate English Advisor

"Congruence, professionnalisme, générosité, humilité. Il offre une vision humaine de la performance, de la santé mentale, et en cela, il est un précurseur."

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CHRISTIAN GENEST

Grand Ninja, Buddha-Station | Frigo santé en entreprise

Coach et conférencier

"Enfin une INITIATIVE concrète de prévention en santé mentale.  Un des très rares leaders qui maîtrise l'art de l'adaptation et qui 'practices what he preaches’."

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JOANNIE FORTIN

Animatrice de radio, auteure et conférencière

Blogueuse de "La Folle Qui Court"

"Son parcours inspirant, son immense générosité ainsi que son positivisme font de Jean-François une personne à laquelle tout le monde souhaite se coller."

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DANIEL BLOUIN

Auteur et conférencier international

"Il enseigne ce qu'il a appris d'une main de maître."

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ANJA OKUKA

Propriétaire Café CASTELO

"Jean-François est l’exemple même de son message.  Sa passion et sa grande empathie vous aideront à reprendre le contrôle de votre esprit tout en brisant les tabous."

Témoignages
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